Rice water: ग्लोइंग स्किन पाने के लिए करें राइस वॉटर का इस्तेमाल, फायदे देख हो जाओगे हैरान:-
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》 राइस में मौजूद पोषक तत्व:-
• राइस के पानी में विटामिन बी होता है। जो त्वचा को नमी प्रदान करता है।
• यह एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचते हैं। इससे आपकी उम्र बढ़ाने की प्रक्रिया बहुत धीमी हो जाएगी।
• राइस वॉटर में मौजूद एमीनो एसिड आपकी त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत करता है, और उसकी जगह नहीं कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है।
• फेरोलिक एसिड एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। जो त्वचा की हानिकारक किरणों से त्वचा को बचाता है
》राइस वॉटर के फायदे:-
• चेहरे की रंगत को निखारे दिखता है निखारता है।
• इसमें एंटी एजिंग गुण पाए जाते हैं।
• मुंहासे को कम करने में मदद करता है।
• सूर्य की हानिकारक किरणों से सुरक्षा करता है।
• पोर्स को छोटा करता है।
• त्वचा को मॉइश्चराइजर करता है।
》आईए जानते हैं घर पर राइस वॉटर बनाने का तरीका:-
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सबसे पहले एक कटोरी में तीन चम्मच चावल ले। आप कोई सा भी चावल ले सकते हैं। अब आप इसे अच्छी तरह से दो बार दो ले। जब सारी गंदगी और अशुद्धियां खत्म हो जाए, तो आप इसे एक गिलास शुद्ध पानी में डाल ले और इसे अच्छे तरह से मिला ले। फिर इसे रात भर ढक कर छोड़ दे। फिर अगली सुबह उसे छान कर एक स्प्रे बोतल में डाल ले। आप चाहे तो इसके बेहतर परिणाम के लिए इसमें एलोवेरा जेल ग्लिसरीन या फिर गुलाब जल मिला सकते हैं। इससे खुशबू भी अच्छी आएगी और इसका असर भी बढ़ जाएगा। इसके बाद यह बनकर तैयार हो जाएगा। अब इसे अपने चेहरे पर लगाने के लिए चेहरे को अच्छे से साफ कर ले फिर अपने चेहरे पर इसे अच्छे से स्प्रे करें। इस राइस वॉटर को आप फ्रिज में 7 दिनों तक स्टोर कर सकते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से आपका चेहरा बहुत खूबसूरत और ग्लोइंग हो जाएगा।
अगर आप सही ढंग से राइस वॉटर को अपने चेहरे पर इस्तेमाल करते हैं, तो इसका निश्चित परिणाम आपके चेहरे पर दिखेगा। राइस से बेहतर कोई नेचुरल इनग्रेडिएंट नहीं होता। अगर आप अपने चेहरे को बदलना चाहते हैं तो इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करे।
खुश रहे स्वस्थ रहे!
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